Blogブログ

足首ポンプ

こんにちは☆

今日もイイお天気で汗ばむ暑さですね😰

さて、これは介護フロアにある足首ポンプです。

心臓から送り出された血液は重力によって足の先端まで流れます。

そして、今度は心臓まで戻らなくてはならないのですが、ふくらはぎの筋肉の収縮で心臓まで戻ります。

ふくらはぎは第2の心臓といわれます。
足首の上下運動で血液は心臓まで戻ります。
足の冷えやむくみがある方にオススメしております。
(写真は利用者様の許可をもらって掲載しています。)