無理のないように

こんにちは!
リハビリセンターの田村です🍀
予防コースでは、ご利用様お手製の素敵な正月飾りも、飾らせていただきました✨🎍
早いもので新年明けたと思ったら、もう8日が経ってしまいましたね。
あっという間過ぎます笑
今週既に来所されたご利用様方は、お帰りになる時には、少し疲れたなぁとおっしゃる方々が多いご様子でした。
無理のないように、体調や疲れ具合を伺いながら運動していただいていますが、子供でも大人でも長めの連休明けは、疲れが出てきますよね..
これからも、お一人ずつご様子を確認しながら徐々に運動量などもサポートさせていただきたいと思います!
よろしくお願い致します。