ご利用者様のご様子

こんにちは
リハビリセンターの田村です🍀

今日はあいにくの雨の中でも来所してくださり、運動に励まれていたご利用者様のご様子です📷

スタイレックスを使って、骨盤底筋を鍛えています。
骨盤底筋を鍛えることで
・尿もれや頻尿などの排泄トラブルの改善・予防
・便秘の改善
・ぽっこりお腹の解消
・姿勢の改善
・腰痛の軽減
・睡眠の改善
・体幹の安定性の向上
・呼吸機能の向上など
色々な効果があります。

他にはレッドコードを行ったり、ウォーターベッドやメドマーでリラックスしながら、全身や脚をほぐしたり血行を良くしたり

マシンを行っている方や
脳トレも兼ねた塗り絵を行ったりと
お一人ずつ、ご利用者様のペースで、個々に色々な方法でリハビリの時間を過ごされています。

これからもその時の体調や、思いに合わせて、無理のないように有意義な時間を過ごせるよう、努めてまいりたいと思います😊