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本日のリハビリセンター(予防コース)

こんにちは!
ハートピアの森の小川です🍀

本日もリハビリセンター(予防コース)では
皆さん頑張って運動に励んでくださいました。

グループで行う平行棒の体操や個々で行うマシンでのトレーニングなど、それぞれにご自身のペースで頑張ってくださいました😊

その日の体調などに合わせて、運動量など調整して参加していただいています。

終わった後は、カフェスペースでゆっくりとおやつを食べたりコーヒーなど飲みながら過ごしていただきました☕️