本日もありがとうございました

こんにちは！
ハートピアの森の小川です✨

先週の暖かさに比べて、本日は10℃以下ですごく冷えこみました❄😖

そんな寒さにも負けず本日も皆さん元気にご利用してくださいました😊

マシンでのご様子⬇⬇

椅子に座って足を交互に動かします
筋肉の緊張をほぐしたり、関節可動域の改善を目指します。

運動後のご様子⬇⬇

運動後はそれぞれに過ごされています。
本日はオセロを楽しまれていました！
白が勝ちそうです😁笑
残念ながら帰りの時間となり勝敗はつきませんでした💦

そんな感じで皆さんワイワイと楽しまれていました😊✨
本日もありがとうございました🌈