Blogブログ

フィットネス

デイサービス部門, ブログ

こんにちは
ハートピアの森の田村です🍀

暑い日が連日続いていますね💦
フィットネスでも
水分補給や休憩をしながら、体調に気をつけて運動に励んで下さっています。

室内であり、エアコンをつけている為
運動していても暑くて喉が渇くということは感じにくいこともありますが、脱水症状や水分不足にならないよう、こまめに声かけをして体調に無理のないように、運動のサポートをしていきたいと思います。

皆様もくれぐれも熱中症など気をつけてお過ごしください。

ブログ一覧