フィットネスみずほでの運動後のご様子

こんにちは
ハートピアの森の田村です🍀

あいにくの悪天候ですが、
フィットネスみずほでは、今日も無理のないように運動してくださいました。

今日は運動後のご様子を紹介します。

テレビの前で談笑したり

漢字の脳トレをしたり

こちらは五目並べをしています

オセロが強いご利用者様はスタッフや他のご利用者様と対戦しました

皆様、運動を目的として毎週ご利用してくださっていますが、運動の他にも有意義な時間を過ごせることは、とても大事で素晴らしいことだと思っています。

体力面だけでなく、心の健康も維持、向上していけるよう、これからもコミュニケーション、繋がりを大事にしていきたいと思います。