ウォーターベッド

こんにちは
リハビリセンターの田村です🍀

今季最強、最長の寒波が来てるということですが、皆さん体調はいかがでしょうか？
風が強くて冷たくて、本当に寒いですよね💦

リハビリセンターでは今日も皆様頑張って運動に励んでいらっしゃいました！

予防コースには、ウォーターベッドがあり、ご利用者様方の断トツNo.1の人気を誇っています✨
これを目的にいらっしゃる方が大勢いらっしゃいます。

ウォーターベッドには
* リラクゼーション効果
* 血行の改善
* 筋肉の凝りのほぐし
* 疲労回復
* ストレス解消
* 慢性疼痛疾患の改善
* 血液循環の向上
* 新陳代謝の向上
* 免疫力アップ
などの効果があり、筋肉をほぐして血行を改善することで、痛みや凝りを解消することが期待できます。

実際には10分間行って頂き、強度は1〜5、次がTURBOの6段階で設定できます。
ベッドを行った方からは、気持ち良さから眠ってしまう方や、体が暖かくなった、楽になったなどの声も実際に多く聞かれます♫

マシンだけでなく、心も体も癒してくれるウォーターベッドには、これからも大活躍してもらおうと思います！！😊