富士登山

こんにちは‼️
理学療法士の吉平です。

昨日、夏の風物詩でもある高校野球甲子園大会が中止決定となりました。少し寂しさもありますが、しっかりと感染予防をしながら生活していきたいと改めて思いました。

さて、私事ですが毎年挑戦していることがあります。
それは『富士登山』です‼️

しかし、富士山も今年は閉山することが決定となりました。
残念ですが、仕方ないですね。

自宅の階段、職場での階段を富士登山だと思いながら頑張りたいと思います‼️
想像は無限大です‼️笑

階段を昇る際に一段飛ばすだけでも良い運動となります。
転ばないように気をつけて皆さんもやってみてください‼️