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オクラ

デイサービス部門, ブログ

こんにちは！
今日もまた暑い1日となりましたね🥵

さて今日もハートピアの農園ではオクラが収穫されました！
「オクラ」は、ネバネバ食材の代表的なもののひとつですね！ネバネバ食材には、健康に良い効能がたくさんあります。代表的なものでは、疲労回復、免疫力アップ、整腸効果、消化吸収のサポートなど😳

食欲がなくなる季節ですが、しっかり食べてこの暑い夏を乗り越えていきたいです！💪🏻