焼津グランドホテルに行ってきました

こんにちは

今日は静岡健康VIPクラブの活動報告を致します

普段からハートピアの森の健康教室をご利用頂いている

皆さんと一緒に社会参加を目的としたプチ旅行を決行しました

行先は、

焼津グランドホテル😃

ハートピアの森から焼津に向け出発☆

ドライバーはもちろん私、リハビリの近藤です

天気も良く旅行日和であり、

皆さんも凄くいい笑顔

ハートピアの森では、地域の皆様が健康であり続ける為に、高齢者向けのフィットネスやヨガ、笑いヨガ、太極拳

などなど様々な教室を用意しています。

教室を通じて皆さん元気になりますが、でも健康になる為だけに運動をしているのではないんです

今回のイベントのように皆で出かける事が本当の意味での生きがいだと皆さんの笑顔をみていて感じます

運動を通じて元気になる

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そうすると外に出かけられる体力がつく

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楽しいから色々な場所へ出かけたいと思い活動的になる

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人生楽しく　どんどん元気になる

こんなサイクルが理想的であり、ハートピアの森での取り組みの本来の目指すところであります

これからも地域の皆さまがもっともっと元気であって頂く為に色々なイベントやっていきます😃

たいき